您为实现自己的梦想而努力工作，忍受了多年的牺牲，最终您可以坐下来享受自己的劳动成果。然而，幸福仍然笼罩着你。这些应该是您最幸福的时光，但是您感到痛苦不堪，并经常花时间思考，“没有什么能让我开心.”
这种感觉并不罕见。的承诺 幸福 驱使您前进，为您提供克服您遇到的所有障碍所需的积极性，但是现在您正在怀疑是否值得为此付出努力。
让’检查您不满意的一些可能原因，并为每个建议一些解决方案。也许可以引导您走向幸福。
1.给您虚假的幸福印象。
我们都有自己的幸福观。我们知道什么会使我们幸福，但是我们被引导相信这还不够。我们被引诱到认为物质收益才是幸福的全部。也许吧’有一所大房子，有地面和一个游泳池，还有工作人员来照顾我们的每一个想法。状态符号，例如昂贵的汽车，华而不实的手表，珠宝和具有大量资金的银行帐户。您可能被吸引到广告主的世界’的梦想，不是你的梦想。
广告客户希望您追求的生活方式将在您周围出现。电视节目和电影经常显示它，让您相信它是正常的。广告通过使用理想图像来创造市场。我们所有人都陷入了一个被说服自己挣来的辛苦赚钱的世界。
您应该一生享受幸福。即使你没有’要达到最终目标，您需要对自己的进步感到满意。幸福来自已取得的成就以及未来会有更多成就的希望。即使您要走上成功之路，也请尽情享受这一刻。
2.令人羡慕的感觉。
嫉妒是一种消极情绪，具有破坏性。当您看到某人拥有更好的汽车，更好的房屋甚至更有吸引力的伴侣时，如果您不愿意，就会很容易感到失败。’都一样嫉妒永远不会给你带来幸福。嫉妒只会助长您对生活的负面看法。
嫉妒的感觉也许会让您回到学年，如果您做不到，就会失败’跟上您的同行。如果您嫉妒您的朋友，那么您现在自然会嫉妒您的朋友。
您可以通过更改友谊圈来消除嫉妒的感觉。与不那么物质的人交朋友。记住，您是成功的，请查看您的记录。向外张望，尝试改变世界，您会发现自己很快就会停止思考自己。现在，您在帮助他人时会感到更快乐。
3.朋友。
您可能会觉得自己对成功的追求使您与他人失去了联系。一心一意和努力可以为结交朋友提供机会。获得一定程度的成功后，您可能会认为您需要一个紧密的友谊团体的支持。众所周知，拥有一群亲密，可靠，可信赖的朋友可以增加我们的幸福感。
对有些人来说，交朋友很困难，而对另一些人来说，结交朋友似乎没有困难。如果您没有亲密朋友但有熟人，您会喜欢并尊重，然后再努力与他们交谈。邀请他们喝咖啡，或花一些额外的时间与他们一起工作。
其他人也可能会感到无朋友，您的方法可能会受到欢迎。当您对待每个人时，您会以友善，尊重和友善的方式相遇，友谊将随之而来。
4.过去的恶魔。
许多人在童年或青春期都会遭受屈辱。父母，兄弟姐妹，操场上的欺负者或谦逊的老师全都是您过去的恶魔。可能是您在潜意识中旨在证明他们对您的看法很低落是错误的。
坚持这些恶魔会使您感到不满意，无论取得了什么成功。您将不断尝试证明自己很重要，值得您获得成功。
通过意识到只有一个人需要满足，那就是你自己，从而克服这些魔鬼并获得幸福。请理解，如果您为自己所取得的成就感到自豪，那么其他人会怎么想都没关系。
您是自己的人，知道自己对所做的一切感到满意，可以使过去的声音保持沉默。为自己感到骄傲是值得满足的。
5.情绪上的不安全感。
有时寻求帮助被视为一种弱点。寻求情感帮助通常被认为是一种弱点，并且无法应付一般的生活。任何需要情感支持和建议的人都担心他们将无法应付这种污名。相反，很容易转向有害的支持形式，例如饮料，毒品，过量食物和购买过多东西。
幸运的是，今天，人们对于寻求心理健康问题的专业帮助更加开放。根据问题的性质，将提供不同级别和类型的帮助。
唐’不要拒绝任何形式的帮助。忽视心理健康问题会导致身体疾病，例如癌症和心脏病。您可能还会发现自己失去了朋友，疏远了家人，并给自己增加了压力。这样，您将增加您的问题。
唐’不要让您的梦想和已经取得的成功浪费在没有遵循的可帮助您应对的帮助上。您可能会发现，生活教练可以提供的情感支持足以使您回到目标。
6.成瘾。
如我们所见，有时候，诸如不值得，被拒绝，屈辱和孤独之类的问题可能源于您一生中的问题。尽管它们可能不如成熟的心理健康问题那么严重，但必须加以解决。
如果他们使您陷入上瘾行为，尤其如此。查看您的生活方式并确定任何成瘾行为。吸烟，饮酒，赌博，工作过多，暴饮暴食，甚至是运动过多，都是成瘾倾向的征兆。
这种行为会伤害您，给他们带来不快乐和身体疾病。确定您正遭受哪种成瘾，并采取措施与之抗争。有支持网络可以帮助您，以及专门研究此类问题的教练和顾问。
7.永不满足。
如果您在迈向成功之路时找不到幸福，那是由于您内心的不足。当您达成一个目标并且不感到快乐时，您将使自己确信该目标不是一个适当的目标，或者是一个不够大的目标，您必须先达到下一个目标，然后才能找到快乐。这个过程将继续进行，使您永久不快乐和不满足。
您必须从另一个角度看问题。您必须先实现幸福，然后才能实现自己的目标。踏上成功之路，对已经取得的成就感到积极和满意，目标将更容易实现。遵循的路径 成功 在快乐的心境中，幸福得到保证。培养自己内心的快乐。
8.爱自己。
当一个人讨厌自己的外表，行为举止或自以为缺乏成功时，就会发出负面的声音。别人会避开您的公司，您将变得孤独，甚至更讨厌自己。
您必须对自己采取正面的看法。您必须有自信心，并且必须为自己而爱自己。反过来，这将导致更大的信心和开朗的举止。别人会喜欢你的公司，你会结交更多更好的朋友。您将成为别人寻求帮助和建议的人。您会得到重视，因此会感到充实和快乐。您必须成为自己最大的粉丝。
结论
我们已经看到“没有什么能让我开心”态度可能有多种原因，您可以解决所有这些原因。摆脱过去的沉重负担，把不良记忆忘掉，并用积极的思想和行动代替它们。对生活采取乐观，快乐的态度，并注意避免消极情绪。照顾好第一名，幸福就会恢复你的生活。
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